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夏こそホットヨガ☆

2018.07.25 | Category: 未分類

こんにちはBIRAKUです☆

皆さん夏は楽しんでいますか?(^O^)/
暑い日々がこれからも続きますね~(;^ω^)

最近では、ホットヨガに来てくださるお客様からも、暑い~という声をよく聞きます(;^ω^)

「こんなに暑いのに、ホットヨガをやる必要あるの?」

という声もちらほら。(笑)

そうですよね!!外も暑い中足を運ぶのも大変ですよね(;´Д`)

だがしかし!!!!!!
暑い夏こそホットヨガなんです☆

なぜかと言いますと、、、、、
夏場の身体の不調は、実は冷えからきていることが多いからなのです!!

夏場は室内の冷房と外気の温度差が大きく、
身体がその変化についていけずに、血流が悪くなり冷えがエスカレートするのです。

その上暑いからと、冷たい飲み物や食べ物をどうしても
摂りがちですよね(;^ω^)
そうするとますます冷えが加速してしまいます!!

怖いですよね~( ;∀;)

そんな冷えた身体に最適なのがホットヨガ!!

全身のめぐりを良くし、しっかりと温めてくれます☆

またホットヨガでかく汗は真夏に外でかく、ベタベタした不快な汗とは質がまったく
違います(^O^)/

皆さんホットヨガいかがですか?
暑い夏でも頑張って足を運んでいれば、そのうちそれも気にならなくなるぐらい
暑さに負けない強い身体になっていきますよ☆
是非ホットヨガで快適な夏を過ごしましょう!!
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当院へのアクセス情報

BIRAKU 美楽

所在地〒440-0037 愛知県豊橋市平川町52-1
駐車場12台あり
予約予約制
電話番号0532−21−5788
休診日年中無休
院長林 猛人